Após um pequeno período de férias, a secção de karaté da ADAC regressa para mais uma época desportiva, comnovas técnicas de treino para as crianças dos 6 aos 12 anos. Inspirado nas escolas de karaté italianas, onde os treinadores da ADAC receberam formação, este novo método de treino foi testado pelo Prof. Pierluigi Aschieri, ao longo de vários anos de investigação que já comprovaram a sua eficácia. Focaliza-se sobretudo no desenvolvimento motor da criança, adaptando os exercícios ao nível de destreza, equilíbrio e coordenação de cada idade. O treino torna-se mais agradável, fácil e estimulante para a criança. A execução das técnicas de karaté não são a prioridade, no entanto, todos os exercícios são uma preparação básica e progressiva para a sua futura apreensão. Outra novidade desta época é a abertura de treinos de manutenção para os pais e familiares. Enquanto aguardam pelo fim da aula de karaté do seu(ua) filho(a), estes podem praticar alguns exercícios de manutenção. Os treinos serão realizados em paralelo com os treinos das crianças, mas de forma separada, desenhados para serem acessíveis a qualquer pessoa, mesmo que não pratique actividade desportiva.
A oferta desportiva da secção de karaté da ADAC é abrangente - karaté para crianças, karaté para adultos, karaté de competição e treinos de manutenção - exigindo melhores condições de treino, que foram conseguidas com a cedência de um novo espaço, no Pavilhão das Actividades Económicas na Zona Desportiva de Pombal, pela Câmara Municipal de Pombal. O novo espaço, maior e mais acolhedor, é um sinal de reconhecimento da qualidade do karaté que se pratica em Pombal, onde as várias equipas da selecção nacional estagiam periodicamente.
notícia em Rádio Cardal
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